Как совмещать спорт и учёбу
Многие родители боятся, что серьёзные занятия спортом помешают учёбе. Опасение понятное: на тренировки уходит время и силы, а школьная программа с каж…
Читать далееНовости спорта
Новости спорта, статьи о видах спорта и тренировках, советы по физической подготовке, ГТО, питанию и здоровому образу жизни для детей и взрослых.
Детские спортивные травмы и их профилактика
Спорт укрепляет здоровье, но связан и с риском травм. Полностью исключить его невозможно, однако большинство повреждений в детском спорте предотвратим…
Читать далее
Режим дня юного спортсмена
Для ребёнка, который серьёзно занимается спортом, режим дня — не формальность, а основа результатов и здоровья. Тренировки требуют сил, а силы берутся…
Читать далее
Как не отбить у ребёнка желание заниматься
Парадокс детского спорта в том, что именно родители, искренне желающие ребёнку добра, чаще всего и отбивают у него желание заниматься. Происходит это …
Читать далее
Командные виды спорта для детей
Командные виды спорта занимают особое место в детском развитии. Футбол, баскетбол, волейбол, хоккей и другие игры учат не только бегать и забивать, но…
Читать далее
Индивидуальные виды спорта для детей
Не каждому ребёнку комфортно в команде. Кто-то лучше раскрывается, когда отвечает только за себя и может двигаться в собственном темпе. Для таких дете…
Читать далее
Девочки и спорт
Вокруг женского спорта до сих пор живёт немало предрассудков. Кто-то считает одни виды «не женскими», кто-то боится, что спорт повредит фигуре или здо…
Читать далее
Спорт для здоровья ребёнка, а не рекордов
В погоне за достижениями легко забыть, ради чего ребёнок вообще пришёл в спорт. А приходит большинство детей не за медалями, а за движением, друзьями …
Читать далее
Одарённые дети в спорте
Иногда уже в раннем возрасте видно, что ребёнок одарён физически: он схватывает движения на лету, опережает сверстников, легко добивается того, над че…
Читать далее